Ceremoniālais kakao ir kas vairāk nekā tikai silts dzēriens. Tas ir sirds atvērējs, zemes dāvana, seno kultūru gudrība un mūsdienu cilvēka ceļš uz balansu ar sevi. Un  garšvielas un augi, ko izvēlamies šajā dzērienā, var vēl vairāk bagātināt  katru tasi gan ar enerģiju, gan paspilgtināt superfood kvalitātes.

Senās Dienvidamerikas kultūras – īpaši Maiji un Acteki – kakao uztvēra kā svētu un dziedinošu augu.

Kakao lietoja:

rituālos, saziņai ar garu pasauli

fiziskā spēka un izturības atjaunošanai

mīlestības un auglības ceremonijās

Garšvielas bija svarīga sastāvdaļa. Tās pievienoja, lai pastiprinātu kakao ietekmi, palīdzētu atvērt sirdi vai iedegtu spēku.

Maiju un Acteku tradicionālās piedevas kakao:

Čili (piemēram, čipotle, cayenne) – stimulē enerģiju, asinsriti, aktivizē sirdi un emocijas

Kukurūzas milti – dod stabilitāti, iezemē, baro (Dienvidamerikā kā maize barojoša, pievienoja kakao piešķirot tām biezu un barojošu struktūru)

Katrā cilvēkā ir sava sajūta par to, kas viņam šobrīd ir vajadzīgs. Mēs varam sekot tradīcijai, bet vēl svarīgāk ir ieklausīties savā ķermenī, garastāvoklī un vajadzībās. Kāda diena prasa tikai tīru kakao. Citā – gribas rozes vai lavandu. Šī ir sajūtu valoda, kuras mācīšanās notiek soli pa solim.

Augi un garšvielas mūsdienu kakao rituālos

🌶️ Dienvidamerika un Centrālamerika:

Čili / Čipotle

Palielina iekšējo siltumu, attīra bailes, atmodina gribasspēku

Stimulē gremošanu, uzlabo asinsriti, palīdz sasildīties

Kukurūzas milti

Simbolizē Zemi un dzīves pamatvērtības

Baro,  līdzsvaro cukura līmeni asinīs

Kanēlis

Dod siltumu, mīlestību, drošības sajūtu

Samazina iekaisumus, palīdz stabilizēt cukura līmeni

Lavanda

Mieram, sapņiem, trauksmes mazināšanai

Nomierina nervu sistēmu, atvieglo galvassāpes

Rožlapiņas

Pašmīlestībai, maigumam, sirdij

Mazina spriedzi, darbojas kā antidepresants vieglās formās

Piparmētra

Svaigumam, skaidrībai, aktivizēšanai

Uzlabo gremošanu, noņem galvassāpes

Rozmarīns

Prātam, fokusam, aizsardzībai

Stimulē asinsriti, uzlabo atmiņu

Kumelīte, liepziedi

Mieram, maigai pārejai, sevis samīļošanai

Mazina trauksmi, palīdz pret bezmiegu

Asinszāle, vīgrieze, mātere

Harmonizē ciklu, palīdz vieglas depresijas laikā

Līdzsaro hormonālo sistēmu

Ašvaganda (ashwagandha)

Adaptogēns, kas nomierina un palīdz atgūt spēkus

Samazina kortizolu (stresa hormonu), uzlabo miegu, līdzsvaro nervu sistēmu

Tulsi (svētais baziliks)

Senājs Ayurvēdas augs – garīgai skaidrībai

Stabilizē asinsspiedienu, stiprina imunitāti

Kurkuma un ingvers

Attīra, silda, stiprina iekšējo gaismu

Spēcīga pretiekaisuma iedarbība, uzlabo asinsriti un imunitāti

Maka (maca)

Zemes spēkam un dzīvotspējai

Līdzsaro hormonus, uzlabo libido, spēku un izturību

Čaga un reishi (medicīniskās sēnes)

Imunitātei un enerģijai

Adaptogēni, līdzsaro nervu sistēmu, atbalsta aknas un virsnieres

Tradīcija dod saknes. Intuīcija – ticību. Mēs katrs varam izveidot savu augu ceļu, kas atbalsta veselību, atver sirdi un dziedina.

Uzticēšanās šim ceļam ir daļa no pašas kakao prakses. Klausies, ko Tavs ķermenis vēlas. Kā garšo Tavas šodienas sajūtas?

Un atceries: vienkārša recepte ar tīru kakao ir tikpat svēta kā bagāts eliksīrs. Nav pareizi vai nepareizi – ir tikai tas, kas ir patiesi Tev.

Ceremoniālais kakao ir ceļojums – un mēs esam tajā kopā.

Ja vēlies, doties intuitīva ceļojumā ar kakao, mācoties uzticēties savas intuīcijas izvēlēm un tulkojumiem, ir vien jāsāk pārslēgties un ārējiem skaidrojumiem uz iekšējo zināšanu. Zinu, ka sākumā tas var būt izaicinoši, piedāvāju individuālās konsultācijas un sesijas Tavam atbalstam šajā ceļā.